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Nos services

Pilates Stretches

Pilates

Depuis déja plus de 100ans, la méthode Pilates fait ses preuves partout à travers le monde et gagne le coeur de ses participants. Par une série d'exercice misant sur le renforcement des muscles profonds et du maintient de la colonne vertébrale, le Pilates vise l'équilibre du corps tant au niveau de la force, la souplesse et l'endurance.

Massage des épaules

Massothérapie

Que ce soit pour un moment de détente ou un traitement thérapeutique, réservez votre massage avant ou après votre scéance d'entraînement.

 

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Gyan Mudra